11 omylov o šťastí
Myslíte si, že šťastný sa človek narodí, alebo že šťastný budete len vtedy, ak dosiahnete niečo, po čom túžite? Omyl! Prečítajte ši najčastejšie omyly, čo sa šťastia týka!
Šťastie je geneticky dané
Je pravdou, že niektorí z nás od narodenia majú vďaka svojej povahe bližšie ku šťastiu. Nie je však pravdou, že byť šťastným je niečo, čo sa nedá naučiť. Je to len o tom, nastaviť sa na inú – pozitívnejšiu vlnu myslenia a zmeniť prístup k životu.
Úspech v práci Vás urobí šťastnejším
Je to veľmi relatívne. Niektorí ľudia si budujú kariéru celý život a aj napriek tomu sa cítia rovnako šťastní ako na začiatku kariéry.
Šťastie závisí od okolností
Mnoho ľudí zastáva názor, že je nemožné byť šťastným, ak sa Vám nedarí v práci, či vo vzťahoch. Výskumy však dokazujú, že len 10% dlhodobého pocitu šťastia je založených na vonkajších okolnostiach. Ostatných 90% zostáva nastaveniu Vašej mysle a pozitívnemu postoju.
Šťastie sa nedá kúpiť
Žijeme v materiálnom svete, to je fakt. Ale ak utrácate svoje peniaze nezištne na druhých, robí Vás to bezpodmienečne šťastným.
Šťastní ľudia sú hlúpi a naivní
Iracionálny optimizmus samozrejme nie je výhrou. Ale ak ste šťastný a pritom ostávate realistom, ste vo výhode. Pocit šťastia ovplyvňuje Vašu kreativitu, inteligenciu a schopnosť riešiť problémy.
Ak v živote dosiahnete svoj cieľ, budete už navždy šťastný
Myslíte si, že budete najšťastnejší na svete ak schudnete 10 kíl, konečne Vás partner požiada o ruku, či získate vysnenú pozíciu? Omyl! Váš mozog je prirodzene nastavený na dosahovanie cieľov a ak jeden cieľ splníte, začne sa automaticky ohliadať po inom.
Šťastie neovplyvní Váš výkon
Výskumy dokazujú, že lekári s pozitívnym prístupom majú vyššiu úspešnosť pri liečení a obchodníci s pozitívnym prístupom dosahujú vyššie zisky. Je to jednoducho daný fakt, že Váš mozog pracuje lepšie a výkonnejšie s pozitívnym prístupom.
Negatívny priatelia Vám nedovolia pozitívne myslieť
Je síce pravda, že negatívny prístup je nákazlivý, no to isté platí aj o pozitívnom prístupe. Čo ak sa teda zamyslíte naopak – Čo ak by ste vy svojim pozitívnym prístupom nakazili svojich negatívnych priateľov?
Stres Vám nedovolí pozitívne myslieť
Všetko na čom záleží je nastavenie Vašej mysle. Ak si myslíte, že stres ovplyvní Váš pozitívny prístup k životu, tak to tak aj bude. No skúste sa zamyslieť nad jedným – boli ste vystresovaný v deň Vašej maturity? A urobili ste ju? Stres neznamená, že sa Vám niečo nepodarí, preto prijmite stres za súčasť života a nedovoľte mu ovplyvniť Váš úsmev.
Cvičenie Vám zabezpečí dočasný pocit šťastia
Je dokázané, že 30 minút kardio cvičenia 3x do týždňa má na Vašu psychiku vplyv ako antidepresíva.
Šťastie znamená byť stále pozitívny
Je prirodzené ak sa človeku niečo nevydarí, kľudne si vtedy poplačte. Byť šťastný neznamená, že sa pri tom máte usmievať. Pozitívny prístup k životu znamená, že v negatívnej situácii hľadáte poučenie a porozmýšľate nad ňou, prečo sa stala. Vždy budete o krok pred tými, čo sa utápajú a skoro až vyžívajú v tom, že sa im stala zlá a negatívna vec.
Komentáre
admin
Ahojte, som admin Fit žena, surfujem pre Vás internetom a prinášam tie najzaujímavejšie témy a články z oblasti zdravia a fitness štýlu. Niekedy vytvorím aj niečo z vlastnej hlavy a skúseností, pretože aj ja som jednou z Vás, snažím sa žiť zdravo a byť fit, s pozitívnym pohľadom na život. OBĽÚBENÝ CITÁT: "Fitness nie je o tom, byť lepší ako ostatní...ale byť lepší od toho, aký si bol včera..."
