feb 28, 2014 admin Čo jesť pred cvičením, FIT RECEPTY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE, Zdravé snacky Komentáre vypnuté na Chia energetické tyčinky
Recept na domáce energetické tyčinky so chia semienkami – RAW, VEGAN, BEZLEPKOVÉfeb 27, 2014 admin ZDRAVIE Komentáre vypnuté na 5 pozitívnych účinkov kávy na náš organizmus
Každú chvíľu čítame o pozitívach kávy a následne negatívach, že človek už nevie čomu veriť. Hovorí sa, že káva spomaľuje rast dospievajúcich, dehydratuje, spôsobuje rakovinu a...feb 27, 2014 admin FIT ŽENY Komentáre vypnuté na Shania Twain a jej prekvapujúce tajomstvo krásy
Obľúbená country speváčka sa aj vo veku 48 rokov stále radí medzi najkrajšie ženy sveta a patrí k tým ženám, ktoré svojim vzhľadom a postavou skryjú do vrecka nejednu dvadsiatničku....feb 27, 2014 admin INFORMÁCIE A ČLÁNKY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Čo jesť pred behom a po behu?
Ak behávate 3 až 6 krát do týždňa – pričom je jedno v akej intenzite, vzdialenosti, či aký dlhý čas – je pre vás dôležitá správna výživa organizmu, ako pred behom, tak...feb 27, 2014 admin FITNESS, ŠPORT Komentáre vypnuté na Dôvody, prečo by ženy mali posilňovať
Ženy milujú kardio cvičenia, pretože si myslia, že tak rýchlo schudnú, naopak, činkám sa zvyknú vyhýbať, pretože nechcú pribrať. Patríte aj vy medzi ženy s touto filozofiou? Ak áno,...