Lúhovaná voda “Anti-age”
Lúhovaná voda pre správnu hydratáciu a s obsahom antioxidantov – pre zachovanie zdravia a proti predčasnému starnutiu.
Suroviny:
1 šálka jahôd
2 šálky nakrájaného melóna
2 ks rozmarínu
2 litre vody
Postup:
Všetky suroviny dáme do nádoby, zalejeme vodou, necháme lúhovať cez noc a pijeme počas celého dňa.
Komentáre
admin
Ahojte, som admin Fit žena, surfujem pre Vás internetom a prinášam tie najzaujímavejšie témy a články z oblasti zdravia a fitness štýlu. Niekedy vytvorím aj niečo z vlastnej hlavy a skúseností, pretože aj ja som jednou z Vás, snažím sa žiť zdravo a byť fit, s pozitívnym pohľadom na život. OBĽÚBENÝ CITÁT: "Fitness nie je o tom, byť lepší ako ostatní...ale byť lepší od toho, aký si bol včera..."
