Fit žena.sk energia - Stránka 8 z 10

Proteínovo-mrkvový koláčik

máj 02, 2014 admin Dezerty, FIT RECEPTY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE, Zdravé raňajky Komentáre vypnuté na Proteínovo-mrkvový koláčik

Skvelý recept na zdravé raňajky, ktoré vás nabijú energiou a zasýtia do obeda.

Čítať

Kakaový banán s mandľovým maslom

apr 10, 2014 admin Čo jesť pred cvičením, FIT RECEPTY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Kakaový banán s mandľovým maslom

Super jedlo pred cvičením, nakoľko obsahuje ľahko stráviteľné sacharidy. Mandľové maslo obsahuje proteín, kokos pridá vápnik a kakao vám pomôže k lepšiemu výkonu pri cvičení.

Čítať

Nekofeínové potraviny, ktoré vám dodajú energiu

apr 09, 2014 admin INFORMÁCIE A ČLÁNKY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Nekofeínové potraviny, ktoré vám dodajú energiu

Nechcete do seba liať kávu, či iné kofeínové nápoje, ale cítite, že potrebujete niečo, čo vám dodá energiu? Skúste nasledujúce 3 potraviny bez obsahu kofeínu:

Čítať

Smoothie kiwi-jahoda

mar 13, 2014 admin FIT RECEPTY, Nápoje a smoothies, VÝŽIVA A STRAVOVANIE, Zdravé raňajky Komentáre vypnuté na Smoothie kiwi-jahoda

Osviežujúci smoothie bohatý na vitamín C a vlákninu !

Čítať

Chia energetické tyčinky

feb 28, 2014 admin Čo jesť pred cvičením, FIT RECEPTY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE, Zdravé snacky Komentáre vypnuté na Chia energetické tyčinky

Recept na domáce energetické tyčinky so chia semienkami – RAW, VEGAN, BEZLEPKOVÉ

Čítať

Práškové výživové doplnky – čo sľubujú a aká je pravda?

feb 24, 2014 admin ZDRAVIE Komentáre vypnuté na Práškové výživové doplnky – čo sľubujú a aká je pravda?

Spirulina, Maca, Chia… Výživové doplnky, ktoré vám sľubujú zdravie, krásu, regeneráciu, vitalitu a množstvo iného. Pozreli sme sa na niektoré z najobľúbenejších prírodných...

Čítať