Fit žena.sk regenerácia - Stránka 5 z 6

Práškové výživové doplnky – čo sľubujú a aká je pravda?

feb 24, 2014 admin ZDRAVIE Komentáre vypnuté na Práškové výživové doplnky – čo sľubujú a aká je pravda?

Spirulina, Maca, Chia… Výživové doplnky, ktoré vám sľubujú zdravie, krásu, regeneráciu, vitalitu a množstvo iného. Pozreli sme sa na niektoré z najobľúbenejších prírodných...

Čítať

Raňajkový smoothie

feb 24, 2014 admin FIT RECEPTY, Nápoje a smoothies, VÝŽIVA A STRAVOVANIE, Zdravé raňajky Komentáre vypnuté na Raňajkový smoothie

Skvelé, rýchle, výživné raňajky, ktoré prebudia vaše trávenie a zasýtia vás do obeda.

Čítať

Smoothie “bežec”

feb 24, 2014 admin Čo jesť po cvičení, FIT RECEPTY, Nápoje a smoothies, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Smoothie “bežec”

Máte za sebou viac ako hodinový beh, alebo inú fyzicky náročnú aktivitu? Dajte si tento smoothie a doplníte všetky potrebné látky na regeneráciu.

Čítať

Vanilkovo-proteínový smoothie

feb 24, 2014 admin Čo jesť po cvičení, FIT RECEPTY, Nápoje a smoothies, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Vanilkovo-proteínový smoothie

Vysoko proteínový smoothie, skvelý nápoj po cvičení.

Čítať

Mojito smoothie

feb 24, 2014 admin FIT RECEPTY, Nápoje a smoothies, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Mojito smoothie

Toto nealkoholické mojito je skvelé napríklad na bolenie hlavy, či po cvičení ako liek proti svalovici: nabité vitamínmi B, magnéziom a draslíkom.

Čítať

Smoothie “super postava”

feb 24, 2014 admin FIT RECEPTY, Nápoje a smoothies, VÝŽIVA A STRAVOVANIE, Zdravé raňajky Komentáre vypnuté na Smoothie “super postava”

Smoothie bohatý na draslík, magnézium a vitamín C, či proteín. Skvelý smoothie po cvičení na regeneráciu svalstva, ale aj ako rýchle raňajky. Je tou správnou voľbou aj vo fáze...

Čítať