Proteín, proteín, proteín – valí sa na športovcov z každej strany. Viete však, že proteín neznamená iba mäso, mlieko, či proteínový nápoj z prášku? Nájdete ho aj v týchto...
Cez leto nenájdete snáď lepšiu potravinu, ktorú môžete použiť ako sladkú odmenu. Nielenže má krásnu farbu, skvelú sladkú chuť, ale obsahuje až 92% vody a množstvo telu prospešných...
Acai (vyslovujeme asaii) pochádza z Brazílie a v súčasnosti je považované za tzv. “super-potravinu”. Domorodci jej strom volajú “Strom života”, kvôli obsahu množstva...
Nechcete do seba liať kávu, či iné kofeínové nápoje, ale cítite, že potrebujete niečo, čo vám dodá energiu? Skúste nasledujúce 3 potraviny bez obsahu kofeínu:
