Tag: zdravé potraviny
10 dobrých dôvodov prečo jesť semienka CHIA
Možno ste už o nich počuli, možno nie…Faktom však ostáva, že tieto malé semienka sú nabité toľkými zdravotnými benefitmi, že je až ťažko tomu uveriť. Každopádne, ak chcete...
Je mlieko zdravé?
Musíte sami uznať, že mlieko, ktoré kupujeme v krabiciach v obchode, nie je také, aké dostávali naše mamičky – čerstvé od kravičky. Aké je teda mlieko dneška? Ponúkame vám...
5 faktov o avokáde, ktoré by ste mali poznať
Avokádo síce nepatrí medzi bežné slovenské ovocie, avšak každý, kto sa stará o zdravú výživu, by ho mal poznať. Ak ste ho ešte nevyskúšali, ponúkame vám 5 dobrých dôvodov,...
4 základné potraviny na chudnutie, ktoré majte stále v zásobe
Základom dodržania zdravého jedálnička je mať doma len tie správne potraviny. Tieto 4 potraviny patria medzi základ, ktorý by ste stále mali mať v zásobe.
5 potravín na zlepšenie plodnosti
Vaša plodnosť je viac-menej závislá od vašich génov. Avšak aj vhodná strava vám môže dopomôcť k väčšej šance otehotnieť. Hlavnú úlohu potravín tu zohráva stabilizácia...
6 jedál na zahnanie večerných chúťok
Prepadla vás aj po večeri chuť na niečo malé, ale nechcete zhrešiť? Pozrite sa na najlepšie jedlá, ktoré si môžete dať aj neskoro večer, v prípade núdze.
