Svetoznámy doktor Fabrizio Mancini odporúča na liečenie chronických chorôb úpravu stravy. Počas svojej praxe videl a zažil nespočetne veľa prípadov, kedy sa hovorilo skoro až...
Všetci vieme, že ísť spať s plným žalúdkom je zlé. Po celodennej aktivite potrebuje Vaše telo pokoj a čas na zregenerovanie. Ak sa pred spaním sýto najete, miesto regenerácie, Vaše...
Železo nie je len kov, ale aj dôležitý výživový doplnok. Nová štúdia potvrdila, že jeho nedostatok majú najmä ľudia s aktívnym životným štýlom. Prečítajte si, ako ho doplniť...
dec 25, 2013adminKRÁSAKomentáre vypnuté na Potraviny pre krásne vlasy
Poznáte vetu – „Si to, čo ješ“ ? To isté sa dá aplikovať aj na Vaše vlasy. Vaše vlasy odrážajú Váš celkový zdravotný stav. Preto, ak vidíte, že s Vašimi vlasmi nie je...
Každý výživový poradca Vám odporučí, pred každou zmenou v životnom štýle, či nasadením diéty absolvovať detoxikačnú kúru. Ktoré potraviny teda uprednostniť v tejto fáze?
Sacharidy sú nepriateľom č.1 pre ľudí, ktorí sa snažia chudnúť, či stravovať sa zdravo. Je to však dlho tradovaný omyl – sacharidy sú dôležité pre zdravie a fit líniu. Ale iba...
