Každý má svoje vlastné tipy ako ostať zdravý a fit. Rôznych rituálov nie je nikdy dosť a vždy je dobré sa inšpirovať najmä od ľudí, ktorí sú v oblasti zdravia najpovolanejší...
Je to jednoduchá vec s magickými účinkami – chodenie na boso vám môže pomôcť ako pri migréne, tak pri bolestiach, zápaloch, či zlom spánku. Benefitov z chodenia na boso je viac,...
Aké jedlá jesť pre zdvihnutie zdravého cholesterolu
jún 24, 2015adminZDRAVIE, ZDRAVIE A FITKomentáre vypnuté na Aké jedlá jesť pre zdvihnutie zdravého cholesterolu
Dobrý cholesterol pomáha chrániť vaše srdce a má protizápalové účinky. Pomôžte zlepšiť stav vašich ciev a posilniť srdce pridaním týchto jedál do vášho denného menu:
V čínskej medicíne sa verí, že vyrážka v určitej časti tváre signalizuje nejaké ochorenie, alebo problémy s jedným z telesných orgánov. Podľa miesta, kde sa nachádza, môžete...
jún 17, 2015adminZDRAVIE, ZDRAVIE A FITKomentáre vypnuté na Jednoduchá vec, ktorá vám pomôže pri chudnutí
Ranné vtáča ďalej doskáče – toto porekadlo môžeme smelo použiť aj pri chudnutí. Podla najnovších výskumov totižto ľudia, ktorí ráno nasiaknu slnečné lúče, majú nižší...
Zeler nie je veľmi populárna zelenina, ale pýtame sa prečo? Ak si prečítate našich 11 pozitívnych účinkov na ľudský organizmus, až vás zaskočí prečo ho vlastne ešte nepridávate do...
