Trápia vás kruhy pod očami? Vieme ako na ne.
Očné okolie je bezpochyby najcitlivejšou partiou našej tváre a starostlivosť oň dokáže poriadne potrápiť nejednu ženu. Podľa štatistík až 50% žien vo veku 30 rokov trápia neestetické tmavé kruhy pod očami. Ich príčinou môže byť čokoľvek počnúc nedostatkom spánku a stresom, cez hormonálne výkyvy a rýchle zmeny hmotnosti, až po dedičnosť či vnútorné somatické ochorenia. Ak ste už aj vy rezignovali na populárne čajové vrecká či kolieska uhorky, možno vám pomôže jeden z našich tipov.
Skúste zistiť príčinu svojho problému
Skôr než sa pustíte do náhodného hľadania riešenia, skúste sa zamyslieť s čím by vaše kruhy pod očami mohli súvisieť. Nasmeruje vás to pri ich efektívnom odstránení. Ak ide o krátkodobý problém, pravdepodobne bude príčinou nedostatok spánku, nesprávny spánkový režim alebo kumulácia stresu a vyčerpanie. Tu je riešenie pomerne jednoduché: oddýchnite si. Ak u vás kruhy pod očami pretrvávajú dlhodobo, skúste sa poobzerať či ich má ešte niekto z vašej blízkej rodiny. Mohlo by ísť o dedičnosť? Zamyslite sa nad svojim pitným a stravovacím režimom. Kruhy pod očami môžu súvisieť s nedostatkom tekutín i so zvýšeným množstvom toxínov v organizme. Nie je to váš prípad? Ak nie, pátrajte ďalej. Menia sa vaše kruhy v priebehu cyklu? Možno by mohli súvisieť s hormonálnymi výkyvmi. Neschudli ste výrazne v poslednom období? Cítite sa zdravotne fit? Nezanedbali ste preventívne prehliadky?
Domáce recepty
Medzi najpraktickejšie, rýchle, no dočasné riešenie kruhov pod očami patrí ich schladenie za pomoci obkladov. Postačia tampóny namočené v ľadovej vode. Zmiernia opuch a očné okolie dočasne rozjasnia. Ďalším z radu rýchlych receptov je správne aplikovaný make-up. Najjednoduchším riešením tohto druhu je použiť pod krycí make-up korektor ružovo-oranžovej farby. Z tých dlhodobejších receptov je najúčinnejšia celková zmena režimu. To znamená dostatok spánku, zdravá strava, pohyb na čerstvom vzduchu a správny pitný režim. V tých menej závažných prípadoch môže pomôcť aj zmena kozmetiky. Používajte krémy primárne určené na ošetrenie očného okolia s obsahom vitamínu K. Môžete vyskúšať aj očné masky.
Kozmetický salón
Ak domáce recepty zlyhali, vaša prvá cesta by mala viesť za odborníčkou z oblasti kozmetiky. Tu sa ponúka niekoľko riešení, ktoré však neprinášajú okamžité výsledky. Ide skôr o beh na dlhé trate. Prvým z nich je, samozrejme, poradenstvo. Kozmetička vás môže nasmerovať pri výbere kozmetiky, starostlivosti o pleť, ale aj pri líčení. Ďalšou možnosťou je mikromasáž očného okolia. Keďže kruhy pod očami súvisia s mikrocirkuláciou krvi, môže viesť cesta i tadeto. Bude však potrebná pravidelná a dlhodobá starostlivosť. Niektoré kozmetické salóny ponúkajú i možnosť ošetrenia laserom. Táto procedúra dokáže zmierniť tmavú farbu kruhov.
Estetická chirurgia
Nie, neľakajte sa. Neposielame vás na nijakú plastickú operáciu. Väčšina centier estetickej medicíny ponúka možnosť zmierniť kruhy pod očami špeciálnym ošetrením pokožky v očnom okolí. Konkrétne vpichnutím prípravkov na báze kyseliny hyalurónovej. Riešením je aj injekčne aplikovaný botox, ktorý zmierni opuch. Obe procedúry majú však len dočasné účinky. Približne po roku bude váš problém späť.
Komentáre
admin
Ahojte, som admin Fit žena, surfujem pre Vás internetom a prinášam tie najzaujímavejšie témy a články z oblasti zdravia a fitness štýlu. Niekedy vytvorím aj niečo z vlastnej hlavy a skúseností, pretože aj ja som jednou z Vás, snažím sa žiť zdravo a byť fit, s pozitívnym pohľadom na život. OBĽÚBENÝ CITÁT: "Fitness nie je o tom, byť lepší ako ostatní...ale byť lepší od toho, aký si bol včera..."
