Víno a jeho zdravotné účinky
Vo víne je pravda…Ale okrem nej nájdete vo víne aj niekoľko iných benefitov. Prečítajte si, ako pohárik vína prospieva Vášmu zdraviu.
Zdravé srdce
Fytochemikálie obsiahnuté vo víne zdvíhajú dobrý cholesterol a antioxidanty chránia cievy pred kôrnatením. Jeden, až dva poháriky červeného vína denne je optimálne množstvo pre dosiahnutie zdravotného efektu.
Dobrý sluch
Podľa najnovšej štúdie resveratrol vo víne chráni Váš sluch. Preto si pokojne večer pustite Vašu obľúbenú pesničku a dajte si pohár vína.
Krásna pokožka
Resveratrol pomáha chrániť Vašu pokožku pred pôsobením voľných radikálov. Čiže jeden pohárik denne a bojujete proti vráskam a predčasnému starnutiu.
Zdravé cievy
Jeden pohárik vína denne Vám udržuje zdravé cievy a chráni Vás pred možnosťou vytvorenia krvných zrazenín.
Správna hladina cukru
Víno je dobrá prevencia proti cukrovke – pomáha udržovať správnu hladinu cukru v krvi.
Správna činnosť mozgu
Jeden pohárik denne zabezpečí správny krvný obeh – aj vo Vašom mozgu. A prekrvený mozog sa rovná prevencia proti skleróze, či alzheimerovi.
Komentáre
admin
Ahojte, som admin Fit žena, surfujem pre Vás internetom a prinášam tie najzaujímavejšie témy a články z oblasti zdravia a fitness štýlu. Niekedy vytvorím aj niečo z vlastnej hlavy a skúseností, pretože aj ja som jednou z Vás, snažím sa žiť zdravo a byť fit, s pozitívnym pohľadom na život. OBĽÚBENÝ CITÁT: "Fitness nie je o tom, byť lepší ako ostatní...ale byť lepší od toho, aký si bol včera..."
